건강한아침매실

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작성자메르스데 조회 11회 작성일 2021-02-16 19:56:27 댓글 0

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건강한 아침 - (몸을 가볍게 하는 운동) 혈액순환이 안 될 때

(몸을 가볍게 하는 운동) 혈액순환이 안 될 때
건강한 아침(healthy morning),2013.03.12

색다른 손뼉 치기로 전신의 긴장도 풀도 몸의 좌우 균형을 맞춰주기까지, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 체조

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1. 간고등어 코치 최성조 트레이너와 시작하는 활기찬 하루
2. 아름다운 자연을 배경으로 펼쳐지는 활기찬 아침운동!
3. 중장년층을 위한 맞춤 운동법에서 9988체조까지 무리 없이 따라하는 운동!
4. 매주 금요일의 테마'스타맞춤운동'

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[매실청 드시기 전 꼭 보세요] 매실청 이렇게 먹으면 독을 먹는 겁니다!



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